দেশের আলোচিত ই-কমার্স প্রতিষ্ঠান ইভ্যালির সাতটি o গাড়ি নিলামে তোলা হচ্ছে। ইভ্যালির ব্যবস্থাপনায় হাইকোর্ট গঠিত বোর্ডের সদস্য ও প্রতিষ্ঠানটির বর্তমান ব্যবস্থাপনা পরিচালক মো. মাহবুব কবীর আজ বৃহস্পতিবার এক বিজ্ঞপ্তিতে এ নিলাম আহ্বান করেছেন। আগামী ১০ ফেব্রুয়ারি গাড়িগুলোর নিলাম হবে। নিলাম বিজ্ঞপ্তিতে দেখা গেছে, ইভ্যালির মালিকানাধীন একটি রেঞ্জ রোভার, একটি টয়োটা প্রিউস, একটি টয়োটা সি এইচ আর, দুটি টয়োটা এক্সিও, একটি হোন্ডা ভেজেল ও একটি টয়োটা মাইক্রোবাস আপাতত নিলামে তোলা হয়েছে। এসব গাড়ির ন্যূনতম নিলাম মূল্যও উল্লেখ করা হয়েছে বিজ্ঞপ্তিতে। ২০২০ সালে তৈরি রেঞ্জ রোভারের ন্যূনতম নিলাম মূল্য এক কোটি ৬০ লাখ টাকা উল্লেখ করা হয়েছে। এছাড়া টয়োটা প্রিউসের ন্যূনতম দর ১৩ লাখ ৫০ হাজার, টয়োটা সিএইচআর দর ১৮ লাখ, টয়োটা এক্সিওর প্রতিটির দর ৯ লাখ ১৮ হাজার, হোন্ডা ভেজেলের দর ১৬ লাখ ও টয়োটা মাইক্রোবাসের ন্যূনতম দর ১২ লাখ টাকা ধরা হয়েছে। আগ্রহী ব্যক্তি বা প্রতিষ্ঠান ইভ্যালির ধানমন্ডির উইন্সকোর্ট অফিস থেকে এ নিলামের নিবন্ধন কার্ড নিতে পারবেন। ৬ ফেব্রুয়ারি থেকে ৯ ফেব্রুয়ারি পর্যন্ত নিলামের দরপত্র জমা দেওয়া যাবে। ৫ ও ৬
দীর্ঘ সময় বসে থেকে কাজ, হাঁটাচলা কম করা, অনিয়ন্ত্রিত খাবার খাওয়া ইত্যাদি নানা কারণে হু হু করে বাড়তে থাকে ভুঁড়ি। আর এটি এমনই এক সমস্যা যে চাইলেই তা দূর করা সম্ভব হয় না। শারীরিক সৌন্দর্য নষ্ট তো হয়ই, সেইসঙ্গে বাড়তে থাকে নানা অসুখের ঝুঁকি।
ভুঁড়ি দূর করার জন্য ভেষজ উপায়ই সবচেয়ে সহজ ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ামুক্ত। তেমনই একটি উপায় হলো আদা ও লেবু দিয়ে তৈরি এই বিশেষ পানীয়। আদা যেমন সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করে তেমনই ওজন কমাতেও সাহায্য করে। লেবুর গুণ সম্পর্কে তো সবারই জানা। আর লেবু আর আদা একসঙ্গে খেতে পারলে তো কথাই নেই। পেটের মেদ যেমন ঝরে তেমনই নানা সংক্রমণ, হজমের সমস্যাতেও সাহায্য করে।
lemon benefits-Janajoruri |
চলুন জেনে নেয়া যাক কিভাবে তৈরি করবেন এই পানীয়-
প্রথমে একটি পাতিলেবুর রস করে নিন। এরপর আদা ভালো করে খোসা ছাড়িয়ে কুচি করে নিন।
তিন কাপ পানি গরম করুন। এবার আদা কুচি দিয়ে ভালো করে পানি ফোটান অন্তত পাঁচ মিনিট।
পানিটা ভালো করে ছেঁকে নিয়ে তাতে লেবুর রস মেশান।
ঠান্ডা হলে তার মধ্যে মধু মেশান। ফ্রিজে রাখুন।
পানীয়টি দিনে তিনবার করে পান করুন। প্রয়োজনে আদার সঙ্গে পছন্দের চা বা গ্রিন টি দিয়েও ফোটাতে পারেন।
এভাবে পাঁচদিন পান করলে দেখবেন আপনার ভুঁড়ি কমতে শুরু করে। তাই বলে আবার পানীয়টি পান করা বন্ধ করবেন না যেন। ভালো ফল পেতে নিয়মিত পান করুন।
Nich
উত্তরমুছুনThanks
মুছুন